Děkujeme za pochopení.
J31o83h90a76n92k57a 87U31l64r65i77c91h57o45v98á
Perfektně se mi dnes četlo. Pobavilo....A hlavně přesně vím, o čem píšeš. Jen si vzpomeň, jak jsem ti zasvěceně na jaře vykládala, o změně biorytmu a stravy, a jak mi to udělalo dobře :-). Teď už víš, o čem jsem mluvila. Až na to, že mě to nabourala dovolená, a teď se k tomu pravidelnu a úpravě stravy ne a ne vrátit, přestože je zcela evidentní, že to zdraví prospívá...Ale, co zmákneš ty, zmáknu - sakryš - taky, ne? Držme si palce
Š93á72r64k39a 30A65n10d13r95l80o92v90á
Držím A dík za ten zvednutý palec:-)
Já jsem pevně rozhodnutá, nenechat se rozhodit ani Vánoci.
Konečně je to v hlavě,ale trvalo to přes rok.
H63e40l86e13n58a 84S97k37o48č34o98v36á
Šari, drž se - a klobouk dolů Tvé pevné vůli
Š77á29r72k10a 32A70n53d43r95l76o56v40á
Ještě nesmekej, drží se mě to teprve necelý měsíc Až po Novém roce můžeme bilancovat
J64a33r74m19i30l80a 94Č94e10r66n34á
Je to možné! Co se týče hubnutí, mám zkušenost, že člověk lépe zhubne, když se o to nijak zvlášť nesnaží. Když je v pohodě a dělá věci, které ho naplňují. Pokud je cílem běhání (nebo kterékolliv jiné činnosti) jen hubnutí, sice zhubne, ale pak zase přibere.
Š89á77r62k28a 16A58n17d60r69l72o37v61á
Já se snažit musím. Byla jsem děsně rozežraná, začalo to v těhotenství a tam mi bříško slušelo. Pak už ne:-)
Díky.
J92i98ř79í 34M37i58t94á85č83e55k
Šári, držím palce, ale jojo efekt je sviňa.
Š47á35r19k88a 16A66n38d13r36l21o93v81á
Jojo efekt nepřijde a kdyby chtěl, tak ho zaženu
J32a69n 51Ř46e83h87á26č85e66k
Já považuju zvonění budíku v devět za vraždění neviňátek.
Je fakt, že brzké ráno má jisté výhody - jsou jisté vůně, které se po deváté rozplynou, a taky východ slunce je někdy docela zajímavý. Ale přesto zůstávám pevně v táboře sov.
Š37á70r73k26a 31A10n70d67r50l70o47v16á
Já se tam určitě vrátím!:-) Zase budu ponocovat a ráno vrčet a likvidovat budík.
M31a24r91c96e69l10a 92T41o69b11i50á16š20o75v20á
Karma ! Taky díky nežraní vstávám hned po šesté . Drž se!
Š81á89r74k17a 69A97n88d19r63l45o71v84á
Takže víš, o čem mluvím. Držím Ti palce!
M66a67r44i84e 49Š56í75p11k54o59v49á
Šárko palců nahoru, co jich mám!:-) Mám mizerný metabolismus, a tak je to celoživotní boj, se střídavým úspěchem. Tedy musím přiznat, že ta mrkev by mě odrovnala:-) To jsem spíš dokázala jíst jen do tří odpol., jak mi poradil jeden doktor. Držím moc palce! Vydržte!
J24a86n33a 54M95a35j30o66v16á
Mrkev je dobrá, to se tak blbě kouše, že ten hlad si to radši rozmyslí. Nebo je potřeba dobře se vdát a mít manžela - strouhače
J77a75n62a 77M18a42j14o38v60á
Gratuluji. Jak vyrazíš do práce, bude z tebe sovoskřivan :-) Pozdě spát a brzy vstát. Ale ta ranní vůůůně v pekááárně :-) :-) Ti vystačí až do večera.
(Zabal si tepláky na cestu)
Š96á25r36k73a 34A26n10d59r43l74o64v32á
Do práce? Nestraš, víš jaká je to slast, moci si dělat,cochci a nikam ráno nevstávat? (max.do té pekárny:-)
Zabalím a proženu Tě, nebudeš stíhat. Naplánuj pěknou trasu, mimo rušný provoz, aspon 7-8km.
I49v59a30n46a 53V91a83v42ř77i65n39o75v78á
teda ty seš šikula zkouším si představit aplikaci týhle metody na sobě, ale moc nadějí tomu nedávám...
Š66á18r86k77a 67A67n49d30r87l27o70v95á
Ono Tě to jednou donutí..jako mě
V79i71k19t30o17r71i78e 34B64e37s25o
To je tak, kdyz zrava premuze lenivou :D Taky jsem se pri hubnuti vzdy uz vecer olizovala nad budouci snidani :D
- Počet článků 137
- Celková karma 19,92
- Průměrná čtenost 5410x